Café om forebyggelse af stress

Foto: Skive Kommune
Sundhed og velvære:

På tirsdag den 18. april kl. 16.00 - 18.00 afholder Sundhedscenteret café om forebyggelse af stress.

Sundhedscenterets psykolog Claudia Gallas afholder en samtalecafé, der tager udgangspunkt i, hvordan du kan forebygge stress, så du ikke ender med en sygemelding.

Caféen henvender sig til dig, som føler sig presset og stresset i hverdagen; eller dig, som gerne vil have nogle redskaber til at undgå, at eventuelle stressede perioder udvikler sig til en langtidssygemelding; eller til dig, der bare gerne vil vide lidt mere om emnet.

Du behøver altså ikke at være i behandling for stress for at kunne deltage.

På caféen vil du få mulighed snakke med andre og dele dine erfaringer og tanker.

Samtidig med, at Claudia deler sin viden om årsagerne til stress, om forskellen mellem sund og usund stress samt introducerer dig for konkrete redskaber til at reducere stress i din hverdag.

Kursussted: Undervisningslokalet i Sundhedscenter Skive, Resenvej 25 - Plan 3, 7800 Skive. Kl. 16-18

Tilmelding Vil du tilmelde dig, så ring eller skriv til Sundhedscenter Skive på tlf.: 99 15 73 00 eller mail: sundhedscenter@skivekommune.dk. Tilmeldingen skal ske senest kl. 9, på selve dagen.

 
Gå til forsiden: www.skive-her.dk Oprettet af: Skive-her.dk, mail@skive-her.dk


Annonce:
Annonce på Skive-Her, god online markedsføring
Følg Skive-Her på Facebook

Vis flere
Mest læste nyheder de sidste 24 timer:
11. november 2019, 11:00
Den lokale springrytter, Anna-Mathilde Alsing Nielsen fra Dølby ved Skive, deltog i weekenden til de jyske mesterskaber i Ålborg.
1. november 2019, 08:00
Traditionen tro, afholdes der mange julemarkeder på Skiveegnen. Se listen over julemarkeder her.
4. november 2019, 15:30
Som den første sundhedspleje i verden er afdelingen i Skive Kommune blevet certificeret Marte Meo-institution.
8. november 2019, 10:00
Vinteren er nært forestående – 4.700 tons træpiller skal losses over Skive havn i uge 46.

Find virksomhed
Søg her
Dynamic-it
Tip redaktionen med nyheder, navnenyt, arrangementer mv.: redaktion@skive-her.dk
Dynamic-it webudvikling og onlinemarkedsføring
Annonce på Skive-Her, god online markedsføring